可以保证一家人吃饱。

加上周建国时不时的会从外面弄来一些低价的粮食（实际上是他自己种的），所以，现在四合院里面差不多不用再为吃的问题烦恼了。

周建国教授的认真，用心，刘光天，阎解放他们也学的认真，用心，最后就连何雨柱也加入了进来，不过，他有两个身份，一个是学生，一个是辅导老师。

周建国不可能一直看着大家修炼，他还有很多其他事情要处理，所以，大多数的时候，实际上是何雨柱带着大家修炼，只有早上五点到七点钟这个时间段，才是周建国带着大家一起修炼。

要是问大家最喜欢谁带着他们修炼，大家都会异口同声的说道：是周老师！

称呼老师，是周建国习惯了后世的称呼，而且这样称呼起来，更加方便，不然一个个建国哥的，真不怎么合适。

至于说大家为什么更加喜欢和周建国一起修炼，那是因为周建国那时候会用自己的精神力加持在大家的身上，引导大家修炼，大家修炼起来事半功倍。

何雨柱哪里有这个能力，他就是一个很普通的老师，所以，两者的教授效果那是天差地别。

对此，何雨柱一直都想不通。

明明自己比起周建国花费了更多的心血，也更加认真教授大家，为什么效果就是没有周建国很简单的一教好呢？

这个问题，何雨柱到老了，也始终没有找到答案！

因为大家现在都是师兄弟妹之间的关系，所以，相互之间要是有什么需要帮忙的话，都会主动帮一下。

“光天，你在搬东西啊，来，我帮你一起搬！”阎解放很热情的帮着刘光天搬运东西。

“解放，不用了，你刚练完功，需要休息休息，这些东西不重，我自己来就行。”刘光天笑着说道。

不等阎解放帮忙，右手在下面直接一托，就搬了起来。

“光天，你可以啊，这怎么说也有一百多斤重了，你一只手就搬起来了，厉害！”

阎解放眼睛煞亮，刘光天昨天还没有这样大的力气，今天力气一下子变大了，可见他的实力提升了。

“光天，你小子的实力是不是提升了，来，来，和我说说，你是怎么提升的。”阎解放拉住刘光天，以前两人都是差不多，现在被刘光天超过去了，阎解放着急了。

“解放，你怎么也得等我把东西放好吧！”刘光天一脸无奈的说道。

“对，对，是我错了，嘿嘿......”阎解放一脸不好意思的说道，最后还很热心的帮助刘光天搬运东西。

三分钟之后，院里面就聚集了很多人，中间的是刘光天，周围的则是阎解放等人，刘光天一点没有保留的说着自己是怎么突破的，周围的人听到之后，时不时的会提出几个问题。

有些刘光天能够回答，有些回答不了.......

气氛是那样的融洽，周建国看了之后，不自禁点点头，心道：这才是我想要看到的！

只要自己继续这样教导下去，刘光天，刘光福，还有阎解放等四合院里面的下一代，他们就不会像是四合院这部电视剧里面那样，不仅没有成材，反而一个比一个自私。

他们只要遵照现在的情况发展下去，未来的他们，一个个都会有光明无比的前程。

又是一天，早上五点多钟，四合院这边就开始热闹起来。

周建国一脸严肃的盯着院子里面的十几个人，亲自教导他们练武。

“俗话说的好，练拳不练功，到老一场空。这里的功指的就是桩功，指的就是你们现在的三体式。形意拳，最重要的就是这个三体式，它是修炼形意拳最重要的基础，只有修炼好了三体式，你修炼形意拳的时候，才能够事半功倍。”

“比方说修建房子，地基就相当重要，你想要一间房子能够几