《菜根谭》：地低成海,人低成王 地低成海,人低成王 圣者无名,大者无形 鹰立如睡,虎行似病 贵而不显,华而不炫 才高而不自诩,位高而不自傲 韬光养晦,深藏不露

玄武主防御，也应当下，所以必须的现实，也的理智。即使防御，肯定是双防，有物理防御，必定有法术防御，对应人的正反两面性。过去已定，未来必来。过去与未来中间的时间点是现在。既是当下，就要活在当下。

在连接外在世界前，需要自我世界建设好。若是跟人说话，就那么几句无聊的废话或者其他负能量的话，不但人人怕，自己还会因为恶性的交际圈，带来各种问题，所以在跟外面的世界连接前，需要先调整好自己。

大部分人在常规的生活下，并没有怎么思考过，每天到底应该如何过。看到别人买衣服自己也买衣服，看到人家做按摩自己也去做，相当于人家怎么活着，自己就过着同样的，标准版的复制性生活。而大部分人都是见善则善，见恶则恶，也有欺善怕恶的。所以心学，先改变自己。把之前的一切不好的事物先忘个干净，深深的反省自己的错误与恶，把高傲的头低下来，面子放下来。把自己慢慢的一点点的放空，变成空灵状态。一切精神垃圾统统扔个干净。若是自己曾经做的事情，太恶太坏了，过去已经没法改变了，所以要经营好当下。先治恶再扬善，先把自己的不良思想改变了，再改变习惯。虽然过程会有点痛，而且极其的不舒服。

水往低处流成渊，人的头低了下来，才能称王。自己一直堕落，一直娱乐，当然没人理你，但如果你想发展，会有人帮助你，也会有人跟你过不去，诸多因素都有。但想学习前，先改变自己的一切不良习惯。从坏的思想开始，只有把思想改了，从根本改变了才能真实有效。若是只应付下别人，表面装下样子，自己并不会进步。

习惯的养成需要大约一到三个月。这个过程是自己脱离舒服圈的必要时间，所以要适应。特别是一开始就改变自己，超级难受，恶的根扎牢了，肯定会疼的大叫，舒服习惯的人，一旦脱离了舒服的环境会超级不适应，而且会有一系列的不良反应，因为之前做的坏事，养成的恶习，本来身体是习惯了恶习的舒服，只要开始扬善，特别是前期，不断的止恶，不停的给恶习刹车，过程如同锻身洗髓。

让你舒服的必定会让你灭亡，一个没有残酷竞争的家庭或者国家，会被其他强大的势力方，残忍的灭掉。当人家在辛苦的训练的时候，掌握的技能就是专门用于打击你的。就算是同行之间，也会有残酷的竞争。所以一定要自己跳出自己的舒服圈，从身体到精神打磨自己。身体的苦大部分人都还能吃，但精神的苦，并不是大部分人都想吃的。因为思考的过程本事就超级痛苦。大脑只要思考，就会超速的考虑各种事情，或者学习一个新的知识点，学习的困难等级越高，痛苦的程度越大，能抗住身体的苦，是健康工作的前提，而能抗住脑力的苦，是优秀的前提。

经济规则是20%的人掌握80%的资源，而80%的人掌握20%的资源，因为这20%的人在不断的进步，不断的学习，不断的思考。一个会深度思考的人，几乎很难有人能伤害，因为只要动作一做，直接就秒破了，大脑飞速制定决策，分分就破了，然后远离，拉开距离。而不思考的人，总是以自我安慰的心理暗示来疏通自己。越是被人欺负越是找各种理由来安慰自己，但最终发现，任何地方都会有人，就会有斗争，自然会被欺负。退一步是礼貌，退两步是涵养，退三步是底线，再进一步，杀无赦。

未来的事情未来再说，没有发生的事情，考虑就行，没必要太当事情。当下才是最重要的。一年的收获取决于四季的规律，而四季的规律取决于一季度的安排，一季度的安排取决于每月的每天如何，环环相扣。生