宝，肉身强健，才能容纳更多真气。

锻骨之后的修士，不说刀枪不入，至少肉身强悍，一双手掌便可以穿金裂石，摘花飞叶也可杀人。

等到了筑基的阶段，基本上也就等同于林萧在南山的那个阶段了，体内气息要不断地凝练，最后便在丹田重新之中冲击关窍，直到结成金丹，便可以进入地仙境界。

这些流程林萧其实已经走过一遍了，如今重新修炼，也算是轻车熟路。

他不觉得会有什么麻烦的地方，反而是学习了《不死经》之后，竟然渐渐有了一种如鱼得水的感觉。

这一部《不死经》，他修炼起来，竟然感觉比起《圣蛇长生诀》还要顺畅如意。

这一点说实话，真是太奇怪了！！

就在林萧拼命修炼的时候，东海那边也已经爆发了三场血战。

这三场血战打完，东海死伤超过十万之众！

端木菱虽然成功说服了龙宫和九头元圣划清界限，但还是有许多妖王加入到了九头元圣的麾下。

这些妖王在东海攻城略地，残杀百姓，东海的那些军队几乎是被杀得手足无措、丢盔弃甲！

如今可以说是，东海风波恶。

端木菱早就陷入到了苦战之中，已经完全没了在江都时候的从容。

在这里，她终于体会到了独木难支的感觉。

她虽然有小神修为，放出法相之后，无数百姓尊她为菩萨娘娘，但那些海外的妖王，也是一个比一个凶恶！

大战过后，她一身白衣染血，但面容却依然坚毅，盯着东海那不断翻滚的海波。

她面沉如水，脑子里面却似乎出现了那个男人的影子。

她摇晃自己的脑袋，似乎想要将那个玩世不恭的身影从自己的脑子里面甩出去……

而在她的身后，无数妖兵垒成了一座巨大的尸山，足足有十几米高。

鲜血也将周围的海水染成了一片赤红！

过了许久，才有静海军的几个校尉出现在她的身后。

那些校尉看到这一座尸山，全部都瞪大了自己的眼睛，浓烈的血腥气味随着海波推过来，他们全身都在发抖！

此时端木菱蓦然回眸，残酷的血色夕阳下，似乎就连她的眸子也变成了一片血色！

不在林萧身边的时候，她可不是傲娇女孩，而是真正的修罗杀神。

长生：开局变成蛇妖