五天坐在湖边，闭上眼睛，开始感受湖水的涟漪。起初，他的心境还是不够平静，思绪乱糟糟的，无法真正融入湖水的世界中。他努力调整呼吸，放松身心，渐渐地，他的心境开始平静下来。

湖水的涟漪在他的心中扩散开来，仿佛一股柔和的力量渗透进他的身体，让他感到一种前所未有的轻盈和自由。他感受到了湖水的温暖和宁静，仿佛自己融入了大自然的怀抱。

然而，就在这时，一阵强烈的风刮过，湖面泛起了巨大的波澜。五天的心境再次被打破，他感到自己仿佛被卷入了一个旋涡中，无法自拔。

他努力保持平静，试图抵抗风的力量，但他发现自己越来越无力，无法抵挡这股强大的力量。他感到自己的身体被风吹得摇摇欲坠，仿佛随时都会被吹飞。

就在五天感到绝望的时候，他突然想起了老者的话：“只有心境达到了一种境界，才能真正领悟到踏天之上的力量。”他明白，这个试炼并不是要他抵挡风的力量，而是要他在风中保持内心的平静。

于是，五天闭上眼睛，将心境再次调整到最佳状态。他不再试图抵挡风的力量，而是将自己完全融入其中，与风一起舞动。他感受到了风的力量，却不再被其所困扰。

随着他的心境的转变，风渐渐停了下来，湖面也恢复了平静。五天睁开眼睛，发现自己已经回到了湖边，他的心境达到了一种新的境界。

老者走过来，微笑着点了点头：“心境试炼。只有在内心平静的状态下，你才能真正领悟到踏天之上的力量。”

五天感到无比的欣喜，他明白自己已经迈出了第一步，离真正的力量越来越近了。

接下来的试炼是身体试炼。老者带领五天来到了一个崇山峻岭之间，这里充满了险峻和挑战。五天看到了一座高耸入云的山峰，山峰上布满了陡峭的岩壁和危险的悬崖。

老者告诉五天，他需要攀登这座山峰，只有在身体的极限挑战中，才能够获得真正的力量。五天心中充满了决心，他开始攀登这座险峻的山峰。

起初，五天感到自己的身体被重重的压力所压迫，他的手脚开始发软，几乎无法继续攀爬。但他不断告诉自己，只有战胜这些困难，才能够获得真正的力量。

他咬紧牙关，努力攀爬，一步一步地向上挪动。他的手掌被岩壁的粗糙表面划破，鲜血顺着手臂流淌，但他没有停下来。他感到自己的身体变得越来越强壮，越来越有力量。

在攀爬的过程中，五天遇到了许多险阻和困境。有时他会遇到悬崖断裂，只能靠着一根细绳继续攀爬；有时他会遇到岩壁上的凸起，需要用尽全身的力气才能继续前行。

然而，五天没有放弃，他不断挑战自己的极限，一次又一次地战胜困难。他的身体变得越来越强壮，他的力量也越来越大。

终于，五天攀爬到了山峰的巅峰。他站在山顶，俯瞰着脚下的一切，感受着胜利的喜悦。老者走过来，对他微笑着说：“你通过了第一个试炼，身体试炼。只有在身体的极限挑战中，你才能真正领悟到踏天之上的力量。”

五天感到无比的自豪和满足，他明白自己已经迈出了第二步，离真正的力量越来越近了。

诸天旅者三月天