昨天说到了关于卧薪尝胆是不是只能用于情感纯粹清晰的方面，但是也不一定。因为卧薪尝胆的本质其实用某种痛苦压住另一种痛苦并且让你有清楚感受另一种痛苦的能力。

就打个比方，麻醉有全麻和只消除痛感。后者这种情况下就是你还有触觉，但是没有痛觉。当然它的目的是防止伤员因为疼痛肌肉紧张，还有的是要伤员或者需要手术的人保持清醒状态以确保可以观察情况。

这种情况下你其实是同时接受两种痛苦，并且是自己主动加强折磨自己的程度。也就是用一种痛苦替代另一种痛苦。所以卧薪尝胆运用到复杂的情绪里应该是你主动做家务或者说主动坚持给对方送礼物或者是做什么自己不愿意的事情。

然后这些事情分散了你对于和另一半（或是另一方）产生冲突的痛苦注意力。同时你还可以不痛不痒地分析这次吵架。但是实际上其实是很难找到这种事情的 ，除非你真的能控制自己去吃苦胆之类的。感情方面的话你可以找骂（最好是找别人骂，我相信很多打工人都知道怎么样会被老板批评。）

但是显然并不是那么必要，因为遇到认定一生的人并且一直坚持本来就是很少的事情。所以大部分人其实没必要一直改变自己来维持一段感情，没必要那么委屈自己。卧薪尝胆这种事情应该首要条件就是可以随时停止的，但是你因为爱坚持下去了。

但是这样苦吃多了还是对身体有坏处，比如喝咖啡、打兴奋剂之类的东西都是对身体有伤害的。那正常生活中一直吃苦可能就会失去感受快乐和生气的能力，简称抑郁症。还有就是很多人会选择情绪转嫁，这是不可避免的。

很难说情绪转嫁的人都是很坏的人。他只是觉得和你倾诉或者对你发泄成本最低，对你可能是很不公平，也是做错了事，但是你确实给了他成本很低的感觉。

就比如你是餐巾纸和你是毛巾，那肯定是遇到区别对待的。当然这样比较人是不对的，但是很多人其实你和他说他就会明白了，但是一定不说要当出气筒。那也是没办法的事情。

还有就是一个人能不能完全不对另外一个人不好只好。这种看上去很少，好像是病态的爱。就像舔狗之类的。但是很多人对于老板就不能发表真实想法，然后就会发泄到别处。这种时候我们可以发现我们也在被动卧薪尝胆。

但是我们对于老板虽然也可能会背后诋毁但是表面上确实是只好不坏的。这就是区别对待。这种行为是从尊师重道开始的。小时候家长就会跟我们说我们在他们面前吵吵闹闹可以，但是一定要听老师的话。

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