运动静呼吸意味着什么，他没有别的锻炼方法，虽然以前学过静修，但是静修的进步很小，刚开始时很有效果，但是越到后来，产生的簇能越少，他也就慢慢地失去了兴趣。

说干就干，林奇雨虽然成熟了许多，但是少年人特有的冲劲还没有失去，他穿起皮大衣，对安灵茵说道：“茵茵姐，我出去一下，很快就回来……”

安灵茵说道：“小雨，外面暴风雪那么大，你要小心啊，我马上就烧饭，等你回来吃。”安灵茵已经将林奇雨视为自己的弟弟，他虽然年少，却给了她极大的安全感。

林奇雨说道：“好，茵茵姐，我很快就回来吃饭。”

他心里挺得意的，要是奶奶在这里，外面这么大的暴风雪，她绝不可能让自己出去，而安灵茵只是嘱咐了一句，并没有阻拦，他觉得自由多了。

推开房门，林奇雨来到外面，狂暴的寒风，立即抽空了皮大衣里的热气。

暴风雪到了最强大的时候，地面上根本存不住积雪，雪花全部被狂风卷到空中，形成无数条雪鞭，狠狠地抽向大地，尖利的呼啸声犹如鬼哭狼嚎，恐怖异常。

刹那间，林奇雨仿佛落入一个巨大的漩涡里，身不由己地向外面撞去。

林奇雨没想到才回房间这么短的时间，外面的暴风雪就变得如此强大，他几乎站不稳脚跟，身体随着肆虐的狂风暴雪跌跌撞撞地乱转，皮大衣也被飓风扯开，瞬间被风吹走，刺骨的寒气立即袭上身来。

林奇雨大惊失色，感觉就像有无数冰刀刺入身体，他不再犹豫，慌忙运起簇能，护住全身。

三色光华在暴风雪中闪烁。

林奇雨也顾不得会不会有人发现自己是超级进化者了，这时候保命要紧。

他发觉簇能在快速消散，狂风暴雪在快速消耗他的簇能。他咬着牙开始运动呼吸锻炼，同时逆着狂风向前跑去。

冰冷的飓风，犹如刀子一般刺向他的脸部，他强迫自己进行有节奏地呼吸，虽然困难到了极点，但他还是竭尽全力坚持着。

渐渐地，林奇雨察觉到运动呼吸的好处。

随着运动呼吸的节奏，簇能的消耗逐渐变得缓慢，也就是说，簇能开始自动调节，以应对暴风雪的侵袭。

他现在的跑步，与其说是向前跑，还不如说是在原地踏步，狂风顶着他几乎寸步难行，有时候甚至还会倒退。

这是林奇雨第一次倾尽所有的簇能去抗御暴风雪，簇能消耗之快犹如火堆旁的积雪，不到十分钟时间，体内的簇能就快要耗光了。

他的手脚开始麻木，接着浑身剧烈颤抖起来，那是寒气侵入的征兆。

林奇雨惊骇地发觉自己找不到回家的路了，虽然是在训练场的大院子里，但是他根本看不到小屋在哪里，周围的一切都被暴风雪掩盖，一米以外看不见任何东西。

林奇雨拼尽全身的簇能护体，顺着风势，尽可能地沿着一个方向行走。

不一会儿，林奇雨一跤跌倒，他不惊反喜，这竟然是一个雪堆。他勉强分辨出这是一个呈九十度角的墙脚，大雪在这里堆积起来。

他不顾一切地拱到雪堆里。凭着超级进化者强壮的身体，只要避开暴风雪的直接抽打，就不会有致命的危险。

林奇雨一刻都不敢停歇，立即开始静坐呼吸。

体内原本形成的三个光球已经黯淡，静坐呼吸一开始没有什么效果，林奇雨浑身都僵硬了，为了抵御寒冷，身体一阵阵地颤抖，使他无法静下心来。

他深知这是一个关口，如果抵御不过去，很可能会冻死在这个雪堆里，这时候无论如何也不能松懈。

林奇雨眼前一片昏暗，他竭力按照静坐呼吸的要求放松身体，裸露在外的手臂和脸颊已经麻木，簇能完全耗尽，这