陈太忠翻看几块玉简之后，很就将感叹收了回来：原来所谓心得，是如此琐碎的记录！

一个修者，登仙可以有心得，悟真也可以有心得，但是中阶灵仙冲高阶，丹田运转时，该如何有序地服用药物，也是心得。

坑爹的是，这种有序地服用药物的心得，不止一份，起码有三五十种，各说各的理。

与其说这里藏的是修炼心得，倒不如说是修炼的各种记录。

陈太忠一开始想看的，是各种低阶修为的心得，他有个认识，哥们儿修炼得不够系统，所以以前，没准有什么误区，就像修炼灵目术一样，修错了。

早期发现错误的话，改还来得及，他现在只要得到气修的灵目术，就可以把已经修成的灵目术改一下，耽搁不了多少工夫，但是等到修了天目术，再改就难了，甚至可能来不及了。

就像庚颜曾经感慨的那样：我若是能早认识你的话，就直接废掉修为，改修上古气修了，但是………已经来不及了。

所以，他虽然觉得这心得极为琐碎，还是耐着性子看下去，并不着急看那些精深的境界——万一有什么发现呢？

直到看到第三天，他才彻底地意识到：天仙之下的东西，真的没必要看了。

很多知识他不甚了了，但是直接看结果的话，跟他当年晋阶时候的感觉，并两样，也就是说，这细节，他可以直接略过。

由此他心里生出来个问题：这些记录都是上古之后的气修做的吧？

他实在没办法不这么想，像什么“马牙金砂”之类，在他的认知里，根本就是小道却被人堂堂正正地提出，而且奉为圭桌，至于“象质之分”—也没有那么重要吧？

看着后面还有数百块灵仙阶段的玉简，他暗暗地叹口气：算了，既然都看了这么多了，再用上两天时间，看完得了。

反正他不着急看了这么些琐碎的东西，虽然没什么有用的，但是对于气修，他有了直观的认识。

于是他关门走人，回到石窟的时候，四名侍女已经备好了晚膳，站立在一边，等着他用餐——宗派的规矩很大贵客吃饭的时候，侍女不得上桌。

“咦，有风翅兽的翅膀？”陈太忠眉头一扬。

做为贵客，他在蓝翔派的食谱一直很丰盛，但是风翅兽这种东西，并不是随时能吃得到的，想一想他在龙鳞城天仙的城主，还希望他能帮着养殖阴阳蛇。

而阴阳蛇只是一级灵兽，而风翅兽则是五级灵兽，说句难听的，他身边四个初阶灵仙的侍女，若没有特殊的合作手段都未必拿得下风翅兽，而风翅兽味美的地方，就当属双翅。

简而言之，这不是能随便拿得出手的菜，在他的赤磷岛上，客人想点风翅兽吃，也要提前预约，想要保证预约成功，好提前一个月。

而式微的蓝翔派，南执掌一年也未必吃得上一回这东西，今天就摆在他面拼了。

侍女们并不接话，不过三女的目光齐齐一转，都盯上了绿衫少女。

穆珊的脸色微微一红，“今天我有修行上的问题，想请教东上人。”

“哦”，陈太忠点点头，心知这是南执掌的意思，这风翅兽大约就是请教之初的心意了。

于是他点点头，很直接地发话，“终于来了啊？不是你的问题，是你们蓝翔派的问题，我知道……起坐下吃吧，饭桌上问就行了。”

“我们怎敢跟上人同桌？”粉裳侍女小心地回答，她叫李晓柳，当初丘上人去皇甫家的时候，她是代表

事实上，她也是四女中主事的人，不管口齿、思路和修为，都是独占鳌头。

但是现在，穆珊得东上人看重，她能做的，也就是拾遗补缺了。

没办法，这个世道就这么现实，哪怕大家都