，与小腿尽量成90度角，腰身挺立找重心，脊椎成一条大龙与重心重合，双手一前一后平肩伸出去。

两个拳头末梢在想象中尽可能向前方伸去。

这一式讲究一个沉肩坠肘，浑身放松！

夏泽凯和崔小峰一块跑了五圈回来后，他就看到他闺女桐桐还在那里站桩，平平无奇的一式，却让他感觉到了一些不一样的东西。

瞧着小姑娘练得特别带劲，眼睛目视着前方一眨不眨，他都没好意思叫她，就在一边等着了。

心里还在想着：“我闺女真成了高手了？”