过这迷雾的，不过是枉费心机，白费功夫罢了。

日落西山，转眼已是夜里。

空中乌云密布，遮挡住了皎洁的月光，月影清稀，大地漆黑一片。

房内。

一盏豆灯歪歪扭扭的的散发着荧荧光芒，迷离的火光映照着房内一切，拉的身影斜长。

杨逸盘腿坐在蒲团之上，像白天一样，调遣着元神在体内实验，随后感受到下丹田内传来丝丝的暖意后，便用着天罡法“游神御气”出游元神。

在元神出游后，一番仔细观察下，杨逸也终于明白下丹田内那丝丝暖意是如何传下去的。

原来人之肺与丹田之间，还犹似存在着一管，此管上系于肺，下通丹田，下丹田内的那丝丝暖意就是从此管下去的。

之所以只下去了一点点暖意，便是因为此管并未通，内里乃是堵塞的，但又未完全堵死，还有一点点缝隙，所以才有丝丝暖意传到了下丹田内。

而且此管不是有形的，乃是无形的，乃是虚空一管，道家取名为“橐（tuo）龠（yue）”。

人在胞胎之时，此橐龠上下相同，连接脐带，胎儿便是通过此管呼吸先天一炁，胎儿时期此管乃是相通的，无半点隔阂

随着胎儿出生，剪短了脐带，人体转为口鼻呼吸，既是用肺呼吸，橐龠便失去了作用，渐渐被后天浊气迷塞，不在相通。

《道德经》曰“天地之间岂有橐龠乎，虚而不屈！”便是指的此管！

所以杨逸之前想着将元神沉入下丹田去炼精，却是根本不可能得，正确的方法，便是通过此管，将心火沉下去，才能做到炼精。

而此管此时乃是堵塞的，杨逸若想将心火沉下去，便需得先将此管打通，才能做到将心火沉下去炼精的目的。

至于如何将此管打通？

方法便在呼吸之上，因此管在肺中，连接着中丹田与下丹田，便需要以呼吸吐纳之法，将心火传到此管之中，以心火炼化管中堵塞的浊气，打通隔阂，才可进行炼精。

此关对杨逸来说倒是不难，因他修炼的炼气士一道最擅长的便是呼吸吐纳。

而以他此时的修为，这呼吸吐纳之法更是厉害，已然达到了吐气如大风过境，吸气如鲸吞，所以此关对他来说易如反掌。

在元神出游的状态下，杨逸终于知道如何将这心火，沉入下丹田炼精的方法了，不由心中一喜，便开始了打通橐龠的修炼。

s:你们喜不喜欢看我详细写修炼的部分，说实话，写这修炼过程很累，所以请你们务必给个意见！拜托了！

（只所以发在正文里，不是为了水字数，是我怕很多书友看不见，才发在正文里，没到二百字，不收费的，各位放心！）