、有凤来仪、金玉满堂、天绅倒悬、白虹贯日、苍松迎客、金雁横空、无边落木、青山隐隐、古柏森森、钟鼓齐鸣、萧史乘龙、清风送爽等华山基础剑法。

日上三竿岳灵风收住剑势，与众师弟、师妹用过早饭，继续率领众师弟、师妹习武练功。不过此时众人已依照所习练的武功，分成数拨，包括岳灵珊在内的七位女弟子开始练习十九式玉女剑和淑女剑法。

一众男弟子则分别练习养吾剑法、希夷剑法、太岳三青峰这三种本来不会轻易传授给他们的剑法。之所以现在他们能够修习，主要还是岳灵风在玉女峰绝顶的思过崖发现了许多华山派失传的精妙剑法，以及衡山的芙蓉、紫盖、石廪、天柱、祝融五神剑等五岳剑派的剑法。

所以希夷剑法、养吾剑法、太岳三青峰这些高深的剑法便传给了门下弟子，使华山派弟子的剑法突飞猛进。

而岳不群、宁中则、岳灵风、岳灵珊则把华山派失传的剑法练成，其中岳不群、宁中则、岳灵风把五岳剑法也都学了，岳灵珊由于年岁较小，暂时没有传授。不过已经开始练习九阴真经上面的武功，在华山派众弟子中，剑法、武功也仅次于岳灵风。比此时的令狐冲高出不知多少。

吃过午饭，一众华山派弟子开始读书写字，学习道经和一些简单的医术。晚上练习一个时辰的内功方才休息，第二天，又一个轮回，到第七天休息一天，自由活动，张弛有度。这些固定的作息，是五年前在岳灵风的建议下，开始实施的，效果显著，华山派弟子的武功因此也都稳步提升。

当岳灵风有事外出时，就有二弟子令狐冲负责执行，令狐冲有事、由三弟子梁发带领、依此类推。

三天后的下午，岳灵风手中左手拎着一个食盒，右手提着一坛美酒，来到玉女峰绝顶思过崖，提气纵身跃下思过崖。

思过崖崖底有一座石屋，屋前有一个白须青袍老者正笑眯眯地看着岳灵风，岳灵风上前一晃手中的食盒与美酒；“风太师叔，看我给您老带来了什么？”

“你小子，这段时间跑哪儿去了，一年多也不来看我这个糟老头子。”

“风太师叔，冤枉啊！我刚回山，这不就来看你了。”

“真的？”

“真的，比金子还真。”

“这还差不多，算你还有点良心，不像你那个食古不化的老子。”

这一下，岳灵风接不上话了，只好把手中拎着的美酒递给风清扬这个华山派硕果仅存的老一辈高手。

“不错，不错，三十年的女儿红，味道还是那么正宗。”风清扬打开酒坛，大口一张，一道酒箭从酒坛中飞出，落入风清扬的口中。

“太师叔，我这次下山，寻到了一门绝世的内功心法。”

“嗯，什么绝世心法，难道比你三年前得到的九阴真经还要高明不成？”

“太师叔，还真给你说着了。”

“什么武功心法比九阴真经还要厉害，你小子可别忽悠我？”风清扬一副你少骗我的表情。岳灵风张口诵出一段口诀

子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。

面北背南朝天盘，意随两掌行当中。

意注丹田一阳动，左右回收对两穴。

拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。

气行任督小周天，温养丹田一柱香……

风清扬浑身一震，眼睛大亮，随即闭目，暗运内力，许久以后，风清扬张口吐出一道剑气，远达一丈开外，久久不散。

”好个气行任督小周天，温养丹田一柱香。真是一门高深的内功心法，毫不逊色于九阴真经，这么功夫你可知名字？”

“九阳真经，这门功法叫九阳真经。”

“九阳真经，九阳真经……”风清扬喃喃自语道。忽然风清扬眼睛大睁“小子，你快告诉我，这门内功