李青峰的厨技还是不错的，很快就把龙虾肉和龙虾壳分离开来，三斤多的龙虾，身上的虾肉一斤都不到。

将雪白晶莹的龙虾肉装盘后，李青峰打开了海洋图鉴，找了下蛔目异尖科线虫属这个目录。

运气不错的是，这个目录下并没有发现异尖线虫这张卡片，海洋生物也是有寄生虫的，而最让人害怕的则是异尖线虫。

这是为数不多可以在人体里存活的寄生虫，一般会出现在三文鱼、金枪鱼、石斑鱼以及各种海鲜的体内。

一旦还没没有煮熟或者生吃的话，很容易感染这种寄生虫。

且感染这种异尖线虫病还非常的麻烦，肠虫清之类的药物根本不管用，只能通过手术取出来。

没有这种寄生虫。

李青峰也就放心了，可以安心的吃一顿龙虾刺身了。

刀起刀落。

龙虾肉被切成了一瓣一瓣，就跟牛肉有纹理一样，龙虾肉也是有纹理的，它是花瓣肉，顺着纹路切，就不容易把虾肉给切散掉。

切完后，将虾肉放在冰水里。

接着，李青峰把虾脑取了出来，打了两个鸡蛋，准备搞个虾脑蒸蛋，至于剩下的虾头，则用来煮粥。

也很简单。

下姜葱蒜把虾头虾壳爆香，炒到通体发红，加入开水，熬出又红又香的龙虾高汤，然后用这个汤去煮粥，就是最完美的龙虾粥。

熬粥的时候，顺手制作一些酱料。

李青峰最爱的酱料是香醋、生抽、红椒、蒜末、葱花和香菜，六种酱料糅合在一起，简直就是美味。

拿起筷子，夹起一片雪白晶莹的龙虾肉，沾一些酱料，然后放到嘴巴里。

辣椒的上头，蒜末的刺鼻，葱花和香菜平分秋色，再辅以香醋和生抽的浓郁，外加龙虾肉的清脆爽感。

简直就是完美。

毫不夸张的说，李青峰这道菜完全不比那天在c酒店吃的差，甚至感觉更加清甜可口。

李青峰又试了下，不蘸酱料的龙虾刺身，也是非常的完美，肉质q弹，自带清甜口感，真的非常不错。

没一会儿。

就吃了小半斤的龙虾刺身，见海鲜粥滚的差不多了，李青峰将剩下的虾肉倒进了沸腾的粥水里。

滚了两圈后。

撒上了葱花，就关掉了炉火，龙虾粥到这一步，就算做好了。

早餐来一碗热乎乎的龙虾粥，真的非常暖胃和舒服，仿佛全身都充满了能量。

龙虾的鲜味沁透进每一颗饭粒里，每一口吃起来都非常的鲜香，这一刻的李青峰感受到了厨师这个职业的伟大。

美食真的能人带来力量。

连续吃了两碗稀饭后，看着剩下的半锅海鲜粥，李青峰这才意识到煮多了。

不过在东兴花园也不怕浪费食物，可以给楼下的章阿姨送一些去，还有也给老陈送一些过去。

老陈受伤后，李青峰也经常去看他，虽然家里请了个保姆，但保姆是不住家的，早餐这一顿总是随便应付着。

住在老旧社区就这个好。

人情味十足。

以前李青峰生活窘迫时，这些大爷大妈也都挺照顾他的。

最后李青峰尝试了下虾脑，真的非常的ok，嫩而不腻，比果冻还要顺口，连咀嚼都不需要，直接滑到了胃部。

吃了两口后。

李青峰直接将虾脑打包了，干脆也给脑陈送过去。

李青峰收拾了下现场。

安静地看着那颗已经升起来的鹅蛋黄，真的非常绚烂和漂亮，美食和美景让他的身躯充满了活力。。”

李青峰喊出了一句网络热词后，回到了现实世界，先是敲开了章阿姨家的大门，将海鲜粥递给了她。

“这么客气做啥，你怎么这么早，