更是不会专注于修身了！

而茅屋派走的自然是道门性命合一，肉身和元神一起修炼的道路了！

而且，茅屋派走的还是最难的上古拔宅飞升的路数……

因此，矦青云所修炼的《九天雷城紫微正法》在构筑灵台道基之后，下一步就是要完成锻体，肉身淬炼，以达人仙之境了。

而这种锻体之法，最为重要的能量来源，就只能是食物了！

这一天不知不觉之间，矦青云吃了七顿饭，足够三十个人一天食用的食物都被他给填入腹中！

第二天清早，矦青云活动了一番筋骨。走出屋子，迎面就是潮湿阴冷，却又极其清新的山中空气，让人不由得精神一振。

鸟鸣山幽，清晨的雀鸟鸣叫声音入耳。

矦青云去做了早饭，一个人津津有味的吃了。

他现在炼化精气，饭量惊人。一顿饭就足够普通人吃上一两天的了！

然而这还是没有使用灵机灯油的结果，若是使用灵机灯油的话，那么就更加惊人了！

“我等修行之人，单靠人间烟火，根本不足以支撑修持。

所以自古道人居于山中，餐霞服气，再以山中各种药材补充，方才能够维持修炼。

如今这世道灵气匮乏，不能吞服灵气，也缺少灵验药材。

只能靠普通的食物进补，这一天都不知道需要吃掉多少食物才够！”

矦青云这才是刚刚炼化精气，吃的还不算太多。

假以时日，功行深厚的话，怕是一顿饭吃掉一头猪，一头牛都不奇怪！

这段日子，也幸亏车胤南上次送来的诸多食物帮了大忙，否则矦青云还真不敢炼化水谷精气！

食物不够，还要勉强炼化，那就是无水煮空铛。

把一个空锅放在火上干烧，最后会有什么结果？

那自然就是锅底烧破的结果。

换在修炼者身上，亏虚痨病都是轻的……

“不过……虽然灵气消散，不会有什么灵药，但是上山采药还是需要的！”

矦青云心中想着。

用着现代的话来说，这些普通食物能量密度太低，而渣滓却太多！

每天需要吃掉太多食物，自然也就导致了一个很麻烦的后遗症。

那就是拉的也多！

矦青云现在一天能够吃起码足够十多人吃的食物，那么跑到厕所的次数……

自然也就有那么多了！

“还是要采药炼制一些滋补药物，配合食物食用。如此一来减少食物消耗，二来最重要的就是不用一天到晚往厕所跑了……”