江尧询问的，他都一一解答，就算是自己不懂的，也直言不讳，请江尧到了桃花岛后，再向桃花岛主黄药师进行询问。

经过一灯大师一番指点，江尧也算是对金系武侠的一些高手评判标准，有了一个详细的认识。

在一灯大师的解释中，虽然江湖上把天下五绝评为绝顶高手，其实真正的绝顶高手，在几十年前金人南下时，要么因为抗金在战场上被女真高手偷袭围杀，要么已经因为国殇而郁郁而终，要么就只能隐退避世长居。

这才有了年龄只有二三十岁的东邪、西毒、南帝、北丐、中神通五人称霸江湖的由来。

而当时的华山论剑，天下五绝中，也只有中神通王重阳勉强达到了传说中的‘伪先天境界’，面前可以称一句绝顶高手，而其他四人其实在北宋时期，顶多也就是一流巅峰的实力罢了。

当然，那些事已经是几十年前的旧事了。

华山论剑后，二十多年过去，只有王重阳因为旧伤复发早逝，其他五绝应该都已经突破一流巅峰，进入了‘伪先天高手’的绝顶高手境界。

其中一灯大师更是因为修炼先天功，早就进入真正的先天境界，在实力上，应该比其他五绝高出一些。

江尧在西毒欧阳锋和洪七公、裘千仞面前都能成雄的深厚内力，在一灯大师面前完全就是个渣。

一灯大师对后辈还是极为关心的，听到江尧曾经为了快速提升实力，修炼过先天一气混元桩，就把当年王重阳交换给自己的先天功，重新传给了江尧，也算是‘物归原主’了。

先天功脱胎于先天一气混元桩，却属于温养精神元神的法门，非先天高手不能修炼，这也是一灯大师能够比其他先天五绝修为更高深的一个秘密。

另外武功虽然分为先天后天境界，江湖高手的划分不是依靠体内真气多少，而是依靠对于武功技巧的熟练与掌握。

最低想要成为江湖二流行列，最低也要能够熟练运用一门到几门武功，达到登堂入室，内功小有成就的地步才可以。

至于想成为江湖一流高手，内功真气必须打通十二正经，对于武功的掌握就需要达到炉火纯青，使用的时候则是可以沾手既来。

像江尧如今可以熟练运用独孤九剑，内力深厚达到了‘伪先天境界’，可以称为绝顶高手，但是如果不是独孤九剑的属性太过奇葩，攻击力超强，很可能就要在绝顶高手中垫底了。

随着一灯大师讲解的越来越多，江尧对这个世界也算是有了一个很深的理解，可惜他还有一个疑惑，一灯大师没能解答。

在后世，广为流传的内家拳，和真气内功到底有什么区别？

一灯大师也没听过什么内家拳，反正据他了解，只要是修炼武功，体内就应该产生真气，相当于一个人或者，体内就应该有三魂七魄一样，是一件自然而然的事情。