但可以确定的是，过去两周时间的瑜伽练习，对于呼吸的调整和节奏有着重要的作用，只是现在发挥的效果还是有限，需要更多的时间沉淀。

进入室内通道，陆恪沉稳地前行，肌肉的酸痛慢慢地恢复过来，这比两周之前已经有了长足的进步，他现在都还记得，第一天尝试的时候，膝盖在不断打颤，感觉不像是完成了一万米，而是完成了五万米。

现在已经是七点一刻了，球员们陆陆续续地抵达了训练场，经过时，纷纷和陆恪打起招呼，每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容，憧憬着新一天的训练。可以看得出来，玫瑰碗的影响正在深入他们生活的每一个瞬间。

球员通道的尽头，拐弯之后就可以看到治疗室、健身房、浴室、战术会议室等各个空间，然后就是教练们的办公室、冰浴室、检查室等等。此时一大群人聚集在教练办公室的门口，熙熙攘攘地讨论着，神采飞扬、摩拳擦掌，整个热闹的气氛就犹如春天提前了三、四个月，扑面而来。

但在这之中，有一小群人却面色严峻、眉头紧蹙，写满了沮丧，其中好几个都是熟悉面孔，马库斯不断地摇头着，表情晦涩难懂；约翰双手叉腰，长吁短叹，似乎总是有什么话想说，却表达不出来；站在旁边的洛根则是一个火爆脾气，不断摇头，絮絮叨叨地说着，“这是不对的，这是不对的……耶稣基督，这怎么可能？这太荒谬了？”

“斑比！”约翰看到了陆恪，出声喊道，表情顿时就凝固住了，几乎就好像是见鬼一般。

紧接着，所有人都齐刷刷地转过头来，愣愣地看着陆恪，洛根更是一个箭步迎了上前，慌张地说道，“斑比，你……你今天的一万米完成了？比昨天又快了一些，看来你的训练成效不错嘛。”

陆恪轻笑了起来，“你们怎么了，为什么好像看到外星人一样的表情？”他拍了拍洛根的胸膛，“我不介意你担任我的教练，每天负责计时，这样一来，我的手表就可以退役了。”

一万米的跑步成绩，小七每天都在记录，只要陆恪愿意，他可以把记录调出来，仔细看看自己的训练是否有成效。

这原本是一个玩笑话，但洛根今天却没有笑，只扯了扯嘴角，皮笑肉不笑的。陆恪挑了挑眉，“你们这是怎么了？”但也没有多想，而是从他们之间穿行而过，脚步在办公室门口停了下来，看向了贴在门口的名单。

这是球员名单，包括了首发名单和替补名单。

距离玫瑰碗的比赛只剩下最后一周时间了，教练组必须公布首发名单，然后安排主力球员们开始进一步的战术磨合，以及针对性的训练。

这一次他们的对手，威斯康辛獾队，绝非善类，他们在十大联盟的比赛之中，取得了十胜两负的成绩，赛季末排名第二，他们是今年进攻火力最为强势的球队之一，场均得分高达四十三分，一共有三场比赛的得分都超过了七十分！

当然，他们的失分也是联盟最糟糕的球队之一。可以说，这就是一艘依靠进攻赢得比赛的豪华战舰，对于棕熊队的防守组来说，任务艰巨。

站在名单的面前，陆恪还是按照字母顺序寻找自己的名字，“l”开头的姓氏列表十分有限，一路看下来，陆恪却没有看到自己的名字，这让他不由愣了愣，下意识地再次看了一遍，结果，还是没有。

视线离开了首发名单，在替补名单之中熟练地寻找着，然后他就成功地找到了自己的名字，“陆，恪，四分卫”，同样的位置，和过去五个月一样，没有任何变化。

陆恪有那么一刹那的怔神，他真心地认为，赛季末最后一场比赛的表现，他已经证明了自己，这足以让他成为玫瑰碗比赛的首发；但可惜的是，他失望了。首发名单之中的四分卫依旧是凯文普瑞斯，而他和达瑞斯贝尔则依旧是替补四分卫。

瞬间的失落，拖拽着脚